au départ du village de Cuges les Pins (BdR)
ce Trail , prévu le 15 mars officiellement ,me faisait envie ..... mais ....
mais l'inconnu de la difficulté du parcours ...
surtout le fait que: sans ma-tortue , je n'aime pas ;-(
et que la-tortue ne s'inscrira jamais sur un trail dont elle ne connaît pas le parcours ...
et puis ... un dimanche de libre !!!! curieux , non ???

bon , départ 8h du village de Cuges les Pins (13)
la carte du parcours dans une main , le GPS évadéo (iGN) dans sa pochette ceinture ;
nous voilà parti , la fleur au fusil , en prévoyant un petit resto à l'arrivée !!

hum .... c'est sans compter :
le dénivelé ,
l'allure de tortue de ..... ma ...... tortue , tiens donc !
la beauté époustouflante des paysages + les photos qui vont avec
la recherche du bon chemin par confrontation carte/GPS (quelques petites erreurs vite rectifiées)
la glace sur les chemins rendant certains passages casse gueule (j'ai fait une dérapade comique )
le froid dans certains secteurs multiplié par 100 par un Mistral force 7 !!!!!
..... et puis l'envie de se faire plais'
et les 4 derniers Km effectués en marchant du fait d' une brutale tendinite sur la face ant haute de la cheville !
tout cela pour expliquer les 7 heures de course !!!

à mon Garmin 405 : 29.4 km
ici le parcours enregistré jusqu'à l' ancienne citerne de Beaumissard , au début de la descente
(le gps n'a pas aimé le passage sous batterie externe !! )

Bon ... le parcours n'est pas du tout roulant :
soit à cause du dénivelé , soit à cause du terrain : caillasses, gravasse, glace , boue
(il faut dire que nous avons bénéficié d'une percée du soleil grâce au mistral , après des jours et des jours de pluie !!!)
en fait , ça baigne pour les 7 derniers Km ! (disparue la caillasse ,et bonne piste)
le dénivelé : c'est rouge partout , non ?


par contre les photos valent le coup d'oeil !!! ici 2 pages


surtout la descente autour du Pic de Bertagne et la remonté du Col du Fauge +++++ glace et Mer !!!!
extraordinaire !!!!
le parcours ici aussi :

Trail de la Ste Baume 2009
envoyé par topheofthemoon

voilà : un superbe journée nature!!
nous en sommes revenus saoulés de vent , de soleil , de froid mais les pommettes brûlantes !
je pense que ce parcours en été doit être en plein cagnard ... et infaisable sauf sur la dernière partie (éventuellement : monter au col du Fauge par la descente du Trail )
et sauf si bon Mistral .... mais alors le massif doit être fermé , je pense ;