Marathon des voies vertes de Gerone

Dur dur de passer sous les 4h !! (3h58) … pour une fois dans ma vie : le MUR … Winking
WE Honneymoon Happy

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Sanremo Marathon 2019

superbe WE a Sanremo …. qu je ne connaissais pas !!!!!
bel hotel (BW) à coté d'un des trois casino d'Italie
un magnifique parcours sur la piste cyclable de 27km en bord de mer !
une météo de rêve ,
une charmante Gazella qui nous a guidé sur ces (ses) terres !
un bon Run … bloqué au 29 ieme par une récidive (!!!!! encore!!!) de déchirure de l'Ischion jambier !!!! : de 3h50 jusque là, je tombe à 4h03 à l'arrivée en sauvant les meubles !

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Marathon du Beaijolais 2019

Mais quelle folie ce marathon !
sans doute le plus ahurissant que j'ai vécu !! mdr Winking
Bref ! …..
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Ravenne Citta d' Arte 2019

une météo sublime (avant le froid et la pluie du lundi) pour notre deuxième participation à ce beau marathon dans une si belle ville d'Art : capitale des Mosaïques historique !!!
je me suis arraché pour passer sous les 4h sans lâcher un mètre sur les dix derniers KM .. après avoir couru les 6 premiers avec les filles .. En doublant d'un bout à l'autre on ne peux qu'avoir la pêche et la banane Winking (salade de fruit Winking )
et bien sûr la médaille unique faite main !! pas deux les mêmes !!!
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Chablis marathon 2019

tres belle première édition de ce marathon festif dans un magnifique cadre des coteaux (climats)de chablis !
nous portons en dossard notre nombre de marathon à ce jour : 183 pour Dany et 229 pour moi !
beaucoup de coureurs décomplexés (déguisés) !! belle ambience , météo de rêve, fête post course très réussie et bien sûr des ravitaillements au Chablis (+fromage, paté de tête etc ..)
une visite d'une cave par un vigneron extraordinaire qui nous a sorti ses plus belle bouteilles !!!!! un rêve !!!

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